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Sindrome delle gambe senza riposo (RLS)

Fastidio e movimento delle gambe durante il sonno; la sindrome delle gambe senza riposo (RLS). Che cos’è e quali trattamenti sono disponibili.  La Sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è uno dei principali disturbi del sonno; come riconoscere e contenere questa patologia che provoca fastidio alle gambe e disturba il sonno.   La sindrome delle Leggi

I disturbi del sonno e le conseguenze sulla salute

I disturbi del sonno e le conseguenze sulla salute. Cosa fare per poter prevenire ed evitare problematiche importanti sulla salute I disturbi del sonno influiscono principalmente sulla capacità di addormentarsi e di rimanere addormentati. La cattiva qualità e quantità del sonno compromette inevitabilmente la qualità della vita e può comportare problematiche di salute importanti.    Leggi

Giornata Mondiale del Sonno 2021

Giornata Mondiale del Sonno 2021: ‘Sonno regolare, Futuro sano’ La Giornata mondiale del sonno, che quest'anno ricorre il 19 Marzo, mai come oggi diventa attuale. La crisi del sonno, infatti, è una delle conseguenze meno visibili e di cui poco si discute generata dalla pandemia. Come tutti gli anni, il venerdì prima dell'equinozio di primavera Leggi

Apnee notturne, sovrappeso ed obesità: due disturbi spesso correlati. Cosa fare e come comportarsi.  

Apnee notturne, sovrappeso ed obesità: due disturbi spesso correlati. Cosa fare e come comportarsi.   Sia l'eccesso di peso che l'obesità possono essere fattori che determinano o aggravano i sintomi dell'apnea notturna. Viceversa la cattiva qualità del sonno causata dalle apnee notturne può influenzare il metabolismo dei soggetti affetti da apnee notturne favorendo l’incremento di Leggi

CPAP per il trattamento delle apnee notturne: che cos’è e come funziona

CPAP per il trattamento delle apnee notturne: che cos'è e come funziona La terapia CPAP è una terapia utilizzata per il trattamento delle apnee notturne. La terapia viene prescritta da uno specialista pneumologo e viene erogata tramite dispositivi di ventilazione notturna (CPAP, BiLevel o BiPAP, AutoCPAP).  Dispositivo CPAP per la ventilazione notturna   Le apnee Leggi

Apnea notturna: cause, rimedi e trattamenti da mettere in pratica

Apnea notturna: cause, rimedi e trattamenti da mettere in pratica per non sottovalutare il problema.  L’apnea notturna: che cos'è e come trattarla. Come riconoscere gli episodi di apnea notturna, quali sono le cause e come porre rimedio evitando di sottovalutare il problema.  L'apnea notturna è una condizione molto comune caratterizzata da una respirazione che si Leggi

Russamento notturno: cause e rimedi. Cosa fare per smettere di russare

Russamento notturno: cause e rimedi. Cosa fare per smettere di russare.  Come riconoscere il russamento notturno, come definirne le cause e come porre rimedio evitando di sottovalutare il problema. Il russamento notturno o anche roncopatia notturna consiste nell'emissione di un suono forte e sgradevole durante il sonno. Si russa quando il flusso d'aria durante la Leggi

Pulizia, igienizzazione, sanificazione e manutenzione dei dispositivi CPAP. Come e quando eseguire tutte le operazioni necessarie per il corretto utilizzo e funzionamento dei dispositivi CPAP. 

Pulizia, igienizzazione, sanificazione e manutenzione dei dispositivi CPAP. Come e quando eseguire tutte le operazioni necessarie per il corretto utilizzo e funzionamento dei dispositivi CPAP.  Cosa fare per garantire la corretta pulizia ed igienizzazione dei dispositivi CPAP? Quando effettuare queste operazioni? Una semplice guida per capire cosa fare, quali operazioni eseguire e quando effettuarle.   L'igienizzazione Leggi

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